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Noticias

12 diciembre, 2018

Published by Juan Pedro at 12 diciembre, 2018

Sobreentrenamiento, cómo identificar sus síntomas y combatirlo.

Sobreentrenamiento, cómo identificar sus síntomas y combatirlo. El sobreentrenamiento reduce nuestra capacidad de rendimiento, además de administrarnos una dosis extra de responsabilidad -innecesaria y no recomendable- […]

3 octubre, 2018

Published by Juan Pedro at 3 octubre, 2018

Cómo recuperar nuestro peso ideal tras las vacaciones

Cómo recuperar nuestro peso ideal tras las vacaciones: La vuelta a los entrenamientos también debe conllevar la renovación de los buenos hábitos alimenticios que seguimos durante […]

12 septiembre, 2018

Published by Juan Pedro at 12 septiembre, 2018

Cómo evitar las uñas negras

¿POR QUÉ SE ME PONEN NEGRAS LAS UÑAS DE LOS PIES? Antes de aportar las soluciones, sin embargo, es importante situar los antecedentes y explicar los […]